* ئادەتتىكى ۋە رەسمىي ئۇپراشنىڭ پىرىسلاش زاپىسى ، 13-18mmHg لىق ئوقۇش پۈتتۈرگەن پىرىسلاش ئارقىلىق يوتا ئېگىز لايىھە.
* ئۇزۇن پۇت كىيگەندىن كېيىن تېرە غىدىقلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، پۇت بارمىقىنىڭ لايىھەلىنىشى ۋە باغلانمىغان پۇتنىڭ ئېچىلىشى.
* پۇت قىسمىغا قوشۇمچە قېلىنلىق ئورنىتىلغان بولۇپ ، تۇرۇپ ۋە ماڭغاندا قوشۇمچە ياردەم ۋە راھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ.