يۇقۇمنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ «ئۈچ يۈرۈشلۈكى»:
ماسكا تاقىغان؛
باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلغاندا 1 مېتىردىن ئارتۇق ئارىلىق ساقلاڭ.
شەخسىي تازىلىقنى ياخشى قىلىڭ.
«بەش خىل ئېھتىياج» نى قوغداش:
ماسكا تاقاشنى داۋاملاشتۇرۇش كېرەك؛
تۇرۇش ئۈچۈن ئىجتىمائىي ئارىلىق؛
يۆتەلگەندە ۋە چۈشكۈرگەندە قول بىلەن ئېغىز ۋە بۇرنىڭىزنى يېپىڭ
قولنى دائىم يۇيۇڭ؛
دېرىزىلەر مۇمكىن قەدەر ئوچۇق بولۇشى كېرەك.
ماسكا تاقاش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەر
1. قىزىتما، بۇرۇن بىتىش، بۇرۇن ئېقىش، يۆتەل قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلگەن كىشىلەر ۋە ھەمراھ خادىملار داۋالاش ئاپپاراتلىرىغا ياكى ئاممىۋى سورۇنلارغا (ئورۇنلارغا) بارغاندا ماسكا تاقىشى كېرەك.
2. ياشانغانلار، ھەمراھلار ۋە سۇرۇنكا كېسىلى بار بىمارلارنىڭ سىرتقا چىققاندا ماسكا تاقىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
3. شەخسلەرنى ئۆزلىرى بىلەن ماسكا ئېلىپ يۈرۈشكە ئىلھاملاندۇرىمىز. چەكلىك سورۇنلاردا، ئادەم كۆپ جايلاردا ۋە كىشىلەر باشقىلار بىلەن يېقىن ئالاقە قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولغاندا ماسكا تاقىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
قولنى توغرا يۇيۇش ئۇسۇلى
«قول يۇيۇش» دېگەنلىك قولنى قول دېزىنفېكسىيەسى ياكى سوپۇن ۋە ئېقىۋاتقان سۇ بىلەن يۇيۇش دېگەنلىكتۇر.
قولنى توغرا يۇيۇش زۇكام، قول، پۇت ۋە ئېغىز كېسەللىكلىرى، يۇقۇملۇق ئىچ سۈرۈش ۋە باشقا يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئالىدۇ.
قولنى توغرا يۇيۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭ ۋە قولنى كەم دېگەندە 20 سېكۇنت يۇيۇڭ.
بۇ فورمۇلانى ئېسىڭىزدە ساقلاش ئۈچۈن يەتتە باسقۇچلۇق يۇيۇش تېخنىكىسى: «ئىچكى، تاشقى، قىسقۇچ، ياي، چوڭ، تىرەك، قول بىلىكى».
1. قولنىڭ ئالقىنى، قولنىڭ ئالقىنى بىلەن بىر-بىرىنى سۈرتۈش
2. قولىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپى، ئالقىنىڭىزنىڭ ئارقىسى. قوللىرىڭىزنى چېتىلەشتۈرۈپ سۈرتۈڭ.
3. قوللىرىڭىزنى چىڭ قىسىپ، ئالقان بىلەن ئالقاننى بىر-بىرىگە تۇتاشتۇرۇپ، بارماقلىرىڭىزنى بىر-بىرىگە سۈرتۈڭ.
4. بارماقلىرىڭىزنى ياي شەكلىدە ئېگىڭ. بارماقلىرىڭىزنى چىڭ ئېگىپ، دومىلىتىپ سۈرتۈڭ.
5. باش بارماقنى ئالقىنىڭىزدا تۇتۇپ، ئايلاندۇرۇپ سىلاڭ.
6. بارماقلىرىڭىزنى كۆتۈرۈپ، بارماق ئۇچلىرىڭىزنى ئالقىنىڭىزدا بىر-بىرىگە سۈرتۈڭ.
7. قول بىلىكىنى يۇيۇڭ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2021-يىلى 5-ئاينىڭ 24-كۈنى